今まで色々なスキンケアを試してきました。洗顔料も使っていました。しかしニキビは改善しませんでしたね。そこで水洗顔を取り入れてみました。するとかなり効果はありました。肌は洗いすぎてはいけません。それによって肌の表面の脂質が無くなってしまうからです。適度に洗うことが一番良いのですよね。
水洗顔なら洗いすぎることはありません。そうやって肌をいたわっていくと調子が良くなりました。水だけではなにか物足りないというときはぬるま湯を使って顔を洗いました。それだけでもかなりさっぱりしたものです。そうやって調子を整える用にしてからかなり時間が経過をしました。
今はニキビは殆どできなくなりました。今後もスキンケアを実施していきたいです。あとは適度な運動をしてストレスを無くすことですね。そうやっていけば肌の状態は良くなると思います。肌の調子をととのえることは簡単ではありません。スキンケアだけでなく食事も大切になると思いますね。